21天疗愈焦虑

本文深入探讨pending recommendation（待处理推荐信）引发的20天焦虑周期现象。通过心理学视角分析等待期的应激反应机制，结合实证研究揭示焦虑峰值规律，并提出5种科学应对策略。文章整合...